Dobry metabolizm – co wpływa na prawidłową przemianę materii?
Osoby zainteresowane zdrowym odżywianiem często spotykają się z określeniem dobry (lub prawidłowy) metabolizmu. Co jednak tak naprawdę kryje się pod tą
Czytaj dalej
Autor: Damian
Co musisz wiedzieć rozpoczynając swoją przygodę z Windsurfingiem?
Windsurfing to piękny sport, łączący lato i piękną pogodę z wypoczynkiem nad morzem. Z tej racji, coraz więcej osób przekonuje
Czytaj dalej
Sporty rekreacyjne – które z nich są najbardziej zależne od wyposażenia?
Sport wcale nie musi być wyczynowy – aktywność fizyczna uprawiana w ramach hobby jest jednym z najpopularniejszych sposobów na spędzanie
Czytaj dalej
Tańsze alternatywy dla drogich markowych klasyków – pomysły na ubrania oraz biżuterię, które kupisz taniej!
Jeśli kochasz modę i nie wyobrażasz sobie swojej szafy bez kultowych klasyków w postaci czarnej skórzanej ramoneski lub klasycznych jeansów,
Czytaj dalej
Zielone warzywa i rośliny źródłem zdrowia
Zielone warzywa są bogate w chlorofil. Ten zielony barwnik niezbędny jest w procesie fotosyntezy do pozyskiwania pożywienia przez rośliny. Ma
Czytaj dalej
Osocze bogatopłytkowe, zdecyduj się i ty!
Zabiegi z osocza bogatopłytkowego są coraz bardziej popularne i to nie tylko w świecie gwiazd. Coraz więcej kobiet i nie
Czytaj dalej
Profesjonalne ubranie dla biegaczy – rodzaje odzieży kompresyjnej
Uprawianie sportu to nie tylko świetna okazja do poprawy swojej motoryki i wzmocnienia mięśni, ale również idealna okazja, aby odpowiednio
Czytaj dalej
Savoir vivre na siłowni. 8 rzeczy, o których warto pamiętać
Nowe miejsce, nieznajome twarze, sprzęt, który wygląda jak narzędzia tortur… Obawiasz się, że początki na siłowni będą trudne? Cóż, nie
Czytaj dalej
Zalety stosowania cateringu dietetycznego
Często mówi się, że w dzisiejszych czasach osoby młode są bardzo zabiegane, często jedzą byle co, nie zwracając uwagi na
Czytaj dalej
Czym powinien charakteryzować się strój do triathlonu?
Triathlon to jedna z najbardziej wyczerpujących dyscyplin sportu. Składa się na nią pływanie, jazda rowerem i bieg, realizowane właśnie w
Czytaj dalej